2024年10月18日
11,625歩
今日もストロング500mlで乾杯
【レコルト】ポットデュオ
十年程前に一人暮らしの子供に買った優れモノ
今晩はポットデュオで大好きなチーズダッカルビをストロング飲みながら楽しんだ。
美味しいが、毎日高カロリーチーズを取りすぎ
これが太る原因と思いつつ食べている（笑）
ポットデュオのグリルプレートのコーティングが使い過ぎで剥がれている。
買い替えようかなと・・・でもまだまだ使えそうな？？？
長男家族と天ぷらや串カツを揚げながら、みんなでアツアツを頂く事もある。
一人で鍋や焼き肉も・・・
挫折する日々
ブログ色々な設定に手間取り幾日も過ぎる。 プラグインで挫折
Macのうす字が読みにくくワードプレスにログインしづらい(;_;) カラーの設定を変えないと・・・
いつの間にかWindows10でログインし、にらめっこしている。 Mac挫折
19日 12,361歩 ストロング500mlで乾杯
20日 11,625歩 ストロング500mlで乾杯
21日 12,162歩 ストロング500mlで乾杯
日々10,000歩以上歩いてストロング500mlは欠かさない。
そろそろ休肝日が必要かも
日々Windows にらめっこするがブログ進まず・・・ 時々Macも開けるが・・・
いつになったら ブログ投稿できるのか？？？
気分転換は chocoZAP チョコザップ
ほとんど毎日ウォーキング＆ランで行き、簡単な筋トレとマッサージし気分転換
家近に4店舗あり、近いところで1.5キロ 遠くは２.5キロかな。
ウォキングランニングマシン(トレッドミルと言うらしい)は利用者が多く、それならウォーキング&ランで行こうと一年以上続いてる。何故か体重変わらない。きっと食べ過ぎ
一店舗だけピラティスマシンがあるので一時はハマっていた。
YouTube Premiumを利用して、ブログ投稿関係や家計管理、投資などをスマホに一時保存し、オフラインで聞きながらウォーキング&ランや筋トレは結構楽しい😀
YouTube等で勉強しようと努力するが私の頭では難しい・・・
ブログ無理かな・・・ とりあえずスマホのメモに下書きだけ続けよう。
